ОБЩИЕ МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДНЫХ ОБЪЕКТАХ
Памятка по правилам поведения на водных объектах
Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья! Об этом знают все от мала до велика. Но у этого выражения есть и обратная сторона медали. К сожалению, не все умеют правильно вести себя на воде или рядом с водоёмами. Поэтому каждый год в летний период на реках и озерах нередко случаются происшествия, а порой и трагические эпизоды.
Поэтому хочется еще раз напомнить всем, как правильно вести себя на воде, какие опасности могут подстерегать купающихся и как оказать первую помощь при утоплении.
Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана. Купание полезно только здоровым людям, поэтому проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться. Первый раз купаться следует в солнечную, безветренную погоду при температуре воздуха 20-23 градуса тепла, воды - 17-19 градусов. Лучшее время суток для купания - 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше чем через час-полтора после приема пищи.
Взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах, прежде чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, на пикники.
Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. Перед купанием следует отдохнуть. Не рекомендуется входить в воду разгоряченным. Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки. Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия.
Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться. Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых. При преодолении водоёмов на лодках несовершеннолетние должны быть в спасательных жилетах.
Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!
Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине».
Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу. Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.
Правила безопасного поведения на воде:
· Купайся только в специально оборудованных местах.
· Не нырять в незнакомых местах.
· Не заплывать за буйки.
· Не приближаться к судам.
· Не хватайте друг друга за руки и ноги во время игр на воде.
· Не умеющим плавать необходимо купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.
При пользовании лодкой, катамараном, скутером запрещается:
· Оправляться в путь без спасательного жилета.
· Отплывать далеко от берега.
· Вставать, переходить и раскачиваться в лодке.
· Нырять с лодки.
· Залезать в лодку через борт.
Если тонет человек:
· Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!».
· Попросите вызвать спасателей и бригаду скорой помощи.
· Бросьте тонущему спасательный круг или длинную веревку с узлом на конце.
· Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.
Если тонешь сам:
· Не паникуйте.
· Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь.
· Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.
Вы захлебнулись водой:
· Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне.
· Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками.
· Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений.
· Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.
· При необходимости позовите людей на помощь.
Правила оказания помощи при утоплении:
1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
2. Очистить ротовую полость.
3. Резко надавить на корень языка.
4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
5. Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни - перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
6. Вызвать бригаду скорой помощи.
Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.
НЕЛЬЗЯ ОСТАВЛЯТЬ ПОСТРАДАВШЕГО БЕЗ ВНИМАНИЯ (в любой момент может произойти остановка сердца)
НЕЛЬЗЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПЕРЕВОЗИТЬ ПОСТРАДАВШЕГО, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫЗВАТЬ СПАСАТЕЛЬНУЮ СЛУЖБУ.
Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.
ЗНАКИ БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ
НА ВОДОЁМЕ ЛЕТОМ
МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ ЛЕТОМ
Лето – прекрасная пора для отдыха. И чтобы с пользой для себя и для своего здоровья отдохнуть у воды, надо научиться общаться с водой, уметь плавать, хорошо запомнить и выполнять правила поведения на воде.
Еще в древности люди знали чудодейственную силу купания и закалки человека водой, заповедью было «учиться плавать раньше, чем ходить».
Купаться в воде длительное время нельзя – можно легко простудиться. Если вы чувствуете озноб, немедленно выходите из воды и сделайте короткую, но энергичную пробежку по берегу.
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания – ясная безветренная погода, температура воздуха +25 °С и более. Начинать купание следует при температуре воды не ниже +18 °С (табл. 1).
Таблица 1 Наиболее приемлемые режимы купания
Рекомендуется купаться не ранее чем через 1,5 часа после еды. Лучше всего купаться на детских пляжах: они хорошо оборудованы и обеспечены необходимыми средствами для предупреждения несчастных случаев. Не забывайте, что детям разрешается купаться только в присутствии взрослых.
Каждый житель города или сельской местности должен знать особенности и опасные места водоемов, в которых они купаются. Например, особенностью Волги и Волго-Ахтубинской поймы является резкий перепад уровня воды в течение суток. Это связано с тем, что сброс воды Волжской ГЭС проводится ежедневно в разное время суток. Вода резко перемешивается и прогревается медленно, в результате чего купальный сезон, в том числе в оздоровительных лагерях, открывается в середине июля.
Каналы, обложенные бетонными плитами или камнями, обрастают мхом, становятся скользкими. Из такого канала выбраться трудно. Даже тренированный пловец, купаясь в канале, подвергает свою жизнь опасности.
Купаться в Волго-Донском канале также опасно, особенно когда по нему плывут теплоходы и баржи. При их приближении уровень воды в канале значительно повышается, а при прохождении – резко падает и смывает все, что находится на берегу. Имели место случаи, когда под дно теплохода или баржи затягивало рядом плавающих людей.
Безопасность детей на воде достигается правильным выбором и оборудованием места купания, хорошей организацией купания, систематической разъяснительной работой с детьми о правилах поведения на воде и соблюдением мер предосторожности.
В оздоровительных лагерях и других детских учреждениях, расположенных на берегах рек, водоемов или вблизи них, место для купания должно выбираться по возможности у пологого песчаного берега, на 500 м выше по течению от места сброса сточных вод, на 100 м ниже по течению от причалов, пристаней, плотин и других гидротехнических сооружений и не должно находиться вблизи судового хода. Скорость течения в этом месте не должна превышать 0,5 м/с.
Дно акватории, отведенной для купания детей, должно иметь постепенный уклон до глубины 2 м, без ям, коряг, стекла и т. п., без уступов и опасных предметов (подводных камней, остатков свай и пр.).
Перед открытием лагеря и купального сезона дно акватории обследуется водолазами и очищается от опасных предметов. Обследование дна является обязанностью организации, которой принадлежит пляж, место купания.
На пляже оздоровительного лагеря, детского учреждения в месте купания оборудуются участки акваторий для купания и обучения плаванию детей до 9 лет с глубинами не более 0,7 м, а также для детей 9-11 лет и детей старшего возраста, не умеющих плавать или плохо плавающих, с глубинами не более 1,2 м (до уровня груди детей).
Участки для купания детей до 9 лет ограждаются штакетным забором высотой над поверхностью воды не менее 0,8 м; участки для купания детей 9-11 лет и детей старшего возраста, не умеющих плавать или плохо плавающих, обносятся линией поплавков, закрепленных на тросах, или огораживаются штакетным забором (ограждение может быть сделано из хорошо обструганных жердей диаметром 3-4 см, закрепленных на кольях, вбитых в дно на расстоянии не более 3 м один от другого).
В местах с глубинами до 2 м разрешается купаться детям в возрасте от 12 лет и только хорошо умеющим плавать. Эти глубины ограждаются буйками, расположенными на расстоянии 25—30 м один от другого.
В месте купания не должно быть выхода грунтовых вод с низкой температурой и источников загрязнения воды. Выше по течению на расстоянии 500 м запрещаются стирка белья и купание животных.
Пляж оздоровительного лагеря, детского учреждения должен отвечать установленным санитарным требованиям: благоустроен, огражден штакетным забором со стороны суши, иметь теневые навесы.
На расстоянии 3 м от уреза воды через каждые 25 м необходимо установить щиты с навешанными на них спасательными кругами и «концами Александрова».
На территории лагеря оборудуется стенд с материалами по предупреждению несчастных случаев на воде. На видных местах вывешиваются «Правила купания», устанавливается доска с данными о температуре воды и воздуха, силе и направлении ветра.
На территории пляжа оборудуется медицинский пункт, устанавливаются грибки и навесы для защиты от солнца.
Открытие пляжа разрешается только после проверки его специально созданной администрацией комиссией с участием представителей ОСВОДа и спасательной службы. После проверки составляется специальный акт.
Купание детей разрешается при наличии оборудованного места купания и ведомственного спасательного поста.
Каждый лагерь или другое детское учреждение, расположенное у водоема, должно иметь ведомственный спасательный пост, который выставляется той организацией, в ведении которой находится данный лагерь или учреждение.
Во время купания детей или других мероприятий на воде осуществляется патрулирование спасательной лодки, снабженной спасательным кругом и «концом Александрова». В помощь ведомственному посту необходимо привлекать дружинников.
Ответственность за безопасность детей во время купания возлагается на инструктора по плаванию и спасанию.
Купание детей разрешается группами не более 10 человек и продолжительностью 10 минут. Купающиеся выстраиваются в линейку, не сходя с места складывают перед собой одежду и обувь. Руководитель проводит перекличку. По окончании купания и одевания необходима повторно провести перекличку и проверить вся ли одежда разобрана.
За купающимися детьми должно вестись непрерывное наблюдение дежурными воспитателями (вожатыми) и медицинскими работниками. Методическое руководство купанием осуществляет инструктор по плаванию и спасанию.
Купание детей, не умеющих плавать, необходимо проводить отдельно от детей, умеющих плавать. Купание таких детей организует и контролирует руководитель оздоровительного лагеря или детского учреждения.
Перед началом купания детей проводится следующая подготовка пляжа:
– границы участков, отведенных для купания отряда (группы), обозначаются вдоль береговой черты флажками;
– на щитах развешиваются спасательные круги, «концы Александрова» и другой спасательный инвентарь;
– спасательная шлюпка со спасателем выходит за внешнюю сторону линии заплыва и удерживается в 2-3 м от нее.
С окончанием этих мероприятий отряды выводятся на свои участки купания, где каждая группа инструктируется о правилах поведения на воде. Купание проводится организованно, в присутствии лиц, умеющих плавать и оказывать помощь терпящим бедствие на воде.
Чтобы избежать беды, всем ребятам необходимо строго соблюдать ряд простых правил поведения на воде.
Помните:
– купаться можно только в разрешенных местах и в присутствии взрослых;
– нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги;
– не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
– ни в коем случае не плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках – подручное средство может оказаться неисправным, порваться, человек внезапно окажется в воде, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;
– нельзя цепляться за лодки, вылезать на знаки навигационного оборудования (бакены, буйки и т. д.);
– нельзя подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки, ограничивающие зону заплыва, и выплывать на фарватер;
– нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;
– если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению, справиться с ним сил не хватит; в этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
– если попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;
– если у вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы;
– не стесняйтесь позвать на помощь товарищей, взрослых;
– нельзя подавать крики ложной тревоги.
Для удобства проведения уроков по плаванию необходимо оградить и соответствующим образом оборудовать площадку на берегу, которая примыкает к акватории.
На площадке должны быть:
– не менее 25 плавательных досок;
– не менее 25 медицинских резиновых кругов;
– 2-3 шеста, применяемых для поддержки при обучении не умеющих плавать;
– плавательные поддерживающие пояса;
– 3-4 ватерпольных и резиновых мяча;
– 2-3 рупора (мегафона) или электромегафона;
– специальный стенд с расписанием занятий, учебными плакатами по методике обучения и технике плавания.
Во время купания детей на всей территории пляжа запрещается:
– купание и нахождение посторонних лиц;
– катание на лодках и катерах;
– игры и спортивные мероприятия.
Меры безопасности при катании на лодках
Катание на гребных и моторных лодках (катерах) проводится только под руководством взрослых. К управлению моторными катерами и лодками допускаются лица, имеющие специальные права на самостоятельное управление плавательными средствами.
При катании запрещается:
– перегружать катер, лодку сверх установленной нормы;
– пользоваться лодкой детям до 16 лет без сопровождения взрослых;
– брать в лодку детей, не достигших 7 лет;
– прыгать в воду с лодки;
– сидеть на бортах, переходить с места на место и пересаживаться на другие катера, лодки;
– кататься в вечернее и ночное время.
Катера и лодки должны быть в исправности, иметь полный комплект спасательных средств.
Действия утопающего при самоспасании
Умение плавать – это способ самосохранения на воде. Плавание – жизненно необходимый навык. Умение хорошо плавать – гарантия от несчастных случаев на воде. Человек, умеющий плавать, на воде чувствует себя уверенным, готовым прийти на помощь товарищу, терпящему бедствие.
Обучением плаванию должны заниматься родители. Начинать обучение детей плаванию следует как можно раньше: дети почти не боятся воды.
Многие родители сознательно не учат детей плавать, боясь, что ребенок может утонуть, и, сами того не сознавая, наносят ребенку большой вред, делая его неполноценным. Между тем всего за 5-7 дней можно обучить ребенка держаться на воде, а также простейшим элементам плавания. Для этого надо заниматься систематически 3-4 раза в день по 10—15 минут.
Чтобы избежать несчастного случая, необходимо объяснить ребенку правила поведения на воде, научить его действовать в трудных ситуациях.
При падении в воду следует вести себя спокойно, не поддаваться панике, стараться спастись самому, что возможно только при сохранении спокойствия.
Оказавшись в воде, следует набрать в легкие как можно больше воздуха и стараться принять вертикальное положение. Нельзя делать резких движений, так как колебания воды в таком случае усилятся, дыхание ускорится и увеличится риск захлебнуться водой.
Следует дышать глубже и как можно дольше удерживать воздух в легких, это создает большую плавучесть. Можно задерживать воздух в легких более чем на 30 секунд.
НА ВОДОЁМЕ ЗИМОЙ
ПЕРЕДВИЖЕНИЕ ПО ЛЬДУ:
· Не спускайтесь на лед в незнакомых местах, особенно с обрывистых берегов
· Не выходите на лед при оттепели
· Не выходите на лед поодиночке в вечернее и ночное время (особенно в незнакомых места)
· Перед выходом на лед выберите направление движения и безопасные места
· При выходе на лед убедитесь в его прочности. Прочность проверяйте пешней (бить пешней следует на расстоянии 0,5 – 1 м перед собой). Не проверяйте прочность льда ударом ноги!
· Передвигайтесь по возможности по проложенной тропе
· При групповом переходе по льду на лыжах используйте проложенную лыжню, передвигайтесь на расстоянии 5 – 6 м. друг от друга
· При движении по целине палки держите в руках, сняв петли с кисти рук, рюкзак наденьте на одно плечо
· При перевозке грузов по льду используйте сани (лыжи) или предметы с большой площадью опоры.
· По тонкому льду двигайтесь скользящим шагом. Особенно осторожно будьте после снегопада
· Катайтесь на коньках только на специально оборудованных площадках.
ЕСЛИ ПРОВАЛИЛИСЬ ПОД ЛЕД:
· Не поддавайтесь панике! Почти 90% людей выбирались из подобных ситуаций
· Выбирайтесь с той стороны, где лед наиболее крепок (наползайте на лед грудью, широко раскинув руки, чтобы увеличить площадь опоры и уменьшить давление на кромку льда). Ногами убирайтесь в противоположный край полыньи, если это возможно.
· Не прекращайте попытки выбраться, даже если лед проламывается
· В неглубоком водоеме резко оттолкнитесь от дна и выбирайтесь на лед (или передвигайтесь по дну к берегу, проламывая перед собой лед)
· Выбравшись из воды на лед, не спешите вставать на ноги, чтобы не провалиться снова. (Осторожно отползите, широко раскинув руки и ноги или откатитесь как можно дальше от полыньи. Убедившись, что лед прочный, вставайте на ноги)
ЕСЛИ УВИДЕЛИ ПРОВАЛИВШЕГО ПОД ЛЕД (В ПОЛЫНЬЮ) ЧЕЛОВЕКА:
· Немедленно кричите, что идете на помощь
· Оказывая помощь, не подходите к полынье ближе 3 – 4 м (в качестве подручных средств используйте: лыжи, доски, палки, веревки, связанные брючные ремни)
· Если подходящих предметов под руками нет, то двоим – троим надо лечь на лед и цепочкой передвигаться к пострадавшему, удерживая друг друга за ноги (при этом первый подает пострадавшему ремень, предмет одежды и т.п. и вытягивает его на лед и далее в безопасное место)
· Когда человек выберется из полыньи, не торопитесь к нем, а медленно отползайте к берегу на прочный лед. Он должен ползти следом
ПРИ НАХОЖДЕНИИ НА ОТОРВАННОЙ ОТ БЕРЕГА ЛЬДИНЕ:
· Не паникуйте и не допускайте действий, способствующих переворачиванию или раскачиванию льдины (занимайте место посредине льдины, не скапливайтесь на одном ее краю)
· Оповестите службу спасения (по телефону «112»)
